Bodyattack™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 à 60 min

Calories brûlées
675

UN COURS CARDIO INTENSE

A vous les sensations avec ce programme Les Mills fort en intensité !

En combinant travail cardio et renforcement musculaire, Bodyattack va vous permettre d’affiner votre silhouette tout en vous amusant. Le plus de Bodyattack : cette activité fitness stimule membres inférieurs et supérieurs. Résultat : une moyenne de 675 calories brûlées en 55 mn !

Bodyattack : à découvrir chaque semaine dans votre centre de remise à forme à Besançon (Ecole-Valentin – face au Mégarama).






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